Was ist Kunsttherapie?

Manchmal geht es uns einfach nicht gut, aber wir wissen nicht genau warum. Wir haben Stress auf der Arbeit, zu Hause herrscht der tägliche wahnsinn und wir kommen irgendwie nicht zur Ruhe. Wir sehnen uns nach Ordnung, Strukturen und Entspannung. Dabei sind es oft nur Kleinigkeiten, blockierende Verhaltens- oder Denkmuster, gedanken oder Gefühle, die uns am Weiterkommen hindern.

 

Die Kunsttherapie ist eine unglaublich effektive Möglichkeit, diese Blockaden zu lösen - ich integriere diese Therapieform je nach wunsch und Bedarf in meine Behandlungen ein.

 

Bei Kindern sind diese Ergebnisse oft noch deutlicher - sie bringen ihre Gefühle und Gedanken durch das Malen zum Ausdruck, sie öffnen ganz unbewusst ihre Seelen und können dadurch Verbindung aufnehmen. Probleme in der Schule, zu Hause, im Kontakt mit anderen Kindern o. ä. können erkannt und gelöst werden.

Man muss nicht malen können

In der Kunsttherapie geht es darum, intuitiv zu malen, seine inneren Gedanken, die oft ganz unbewusst sind, sichtbar zu machen. Es werden keine Maltechniken vermittelt, es geht nicht um Farbmittel, Untergründe oder um anspruchsvolle Ergebnisse. Wir malen auf großen Papierbögen mit gouachefarben, Kreiden oder "werkeln" mit anderen Materialien.

Kunsttherapie fördert:

  • innere Entspannung
  • Ausdruck von Gefühlen
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Förderung persönlicher Stärken
  • Impulse zur Gruppenintegration
  • Entwicklung von veränderten Bewusstseinslagen
  • Förderung von Optimismus
  • Kultivierung eines starken ich

Weitere Anwendungsbereiche:

  • in Schulen
  • Kindergärten
  • Behindertenhilfe
  • Altenheime
  • Kliniken
  • Museen
  • in der Beratung
  • im Teamcoaching
  • Supervision
  • Erwachsenenbildung